2019년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.9 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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455 kcal
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지방: 17.65g | 단백질: 19.77g | 탄수화물: 51.63g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey White Bread, Mayonnaise , Soft Boiled Egg. 더보기
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주 7.2 kg 감소하기
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