2012년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.3 kg
지금까지 감소한: 15.0 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 25일:
|
1330 kcal
|
지방: 47.38g | 단백질: 23.57g | 탄수화물: 154.31g.
아침 식사: apple, coffee. 점심 식사: corn soup. 저녁 식사: vegetable soup, thousand island kroger, romaine lettuce. 간식/기타: red wine, olive oil, air popped popcorn, Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut), pepper jack. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|