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Maße:
Taille - 68 cm
Bauch - 82 cm
Po - 96 cm
Oberschenkel (links) - 57 cm
Habe mir einen Workout Guide geholt, da ich nach 1,5 Jahren eine neue Trainingsroutine brauche um meinen Körper zu schocken und Resultate zu erzielen. Sobald ich wieder gesund bin, beginne ich damit. Freue mich schon auf die Workouts ☺️
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57.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 3일:
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484 kcal
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지방: 11.40g | 단백질: 15.10g | 탄수화물: 78.50g.
아침 식사: Milfina Butter , REWE Brezeln. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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