2012년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 23일:
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315 kcal
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지방: 6.71g | 단백질: 24.32g | 탄수화물: 44.25g.
아침 식사: truvia, yerba matte tea, coffee, cream. 점심 식사: broccoli, Apples, chicken breast. 간식/기타: pink lady apple. 더보기
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안정된 체중
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