UlliSc님의 저널, 2019년 01월 2일

Neues Jahr
Weniger Stress
Mehr Sport
Achtsamkeit
80 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg.    남은양: 15 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 2일:
249 kcal 지방: 3.94g | 단백질: 8.41g | 탄수화물: 45.49g.   아침 식사: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Kaufland Granatapfelkerne, Milch 1,5%, Heidelbeeren. 더보기
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