2012년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 19일:
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1166 kcal
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지방: 83.92g | 단백질: 60.38g | 탄수화물: 46.16g.
아침 식사: tomatoes, Flax Bread II, Swiss Cheese. 점심 식사: bumble bee premium wild pink salmon, Brown Mushrooms (Crimini Italian), tomatoes, lettuce mix, marzetti ranch dressing, onion. 간식/기타: Rice Crackers, five layer fiesta dip, Endulge Peanut Butter Cups. 더보기
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