2018년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 17일:
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2784 kcal
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지방: 139.66g | 단백질: 148.35g | 탄수화물: 221.30g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 점심 식사: Great Value Snickerdoodle Cookies. 저녁 식사: Publix Greenwise Chipotle and Monterey Jack Smoked Chicken Sausage, Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese, PRE New York Strip Steak. 간식/기타: Cupcake (Not Chocolate). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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