2018년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.9 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 34.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
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651 kcal
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지방: 40.39g | 단백질: 26.90g | 탄수화물: 45.14g.
아침 식사: Coffee, Egg and Cheese on Biscuit. 저녁 식사: Boiled Egg. 간식/기타: Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Chamomile Tea. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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