2018년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 41.6 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
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1621 kcal
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지방: 138.74g | 단백질: 84.99g | 탄수화물: 9.10g.
점심 식사: Fresh Caesar Salaattikastike, Eldorado Tonnikalaa Hiutaleina Öljyssä, Pirkka Kreikkalainen Salaatti, Keitetty Kananmuna. 저녁 식사: Huhtahyvät Kotimainen Meetvursti, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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