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Marzai83

2015년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

125.9 kg

지금까지 감소한: 46.6 kg

현재 체중

79.3 kg
성과: 주 0.3 kg 증가하기

목표 체중

69 kg

남은양: 10.3 kg

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Olen 35-vuotias nainen, 3 lapsen äiti. Noudatan ketogeenistä ruokavaliota, jonka aloitin toukokuun alussa 2018 ajatuksena muuttaa ruokailutottumukset terveellisempään suuntaan ja opetella syömään oikein ja tarpeeksi.

Marzai83님의 체중기록

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	Suvi-Tuulia
	최근 잰 체중: 주 2.8 kg 감소하기

	Ananas73
	최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기

	hipsansaa
	(팔로워들만 볼 수 있음)

	sar68
	최근 잰 체중: 주 0.0 kg 증가하기

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칼로리: 360kcal | 지방: 27.52g | 탄수화물: 6.28g | 단백질: 21.00g

Manteli Sämpylä

Maukas leipärulla.

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	Kananrinta Salaatti
	Pekonisuikale
	Herkkusienet Viipaloituna Suolaliemessä
	수영 (느리게)
	권투
	자전거 (느린속도) - 18km/h

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