2010년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
116.1 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 52.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 17일:
|
1309 kcal
|
지방: 87.99g | 단백질: 66.38g | 탄수화물: 46.87g.
아침 식사: One Minute Flax Meal Muffin, decaffeinated coffee, Butter. 점심 식사: Turkey Breast and Ham Salad. 저녁 식사: Crustless bacon and spinach quiche, yellow pepper, cucumber, lettuce. 간식/기타: Sauvignon Blanc Wine, cheesestrings. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|