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Que alegria poder entrar no jeans 42 confortavelmente!
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82.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 24일:
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1093 kcal
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지방: 15.37g | 단백질: 46.70g | 탄수화물: 169.58g.
아침 식사: Mangos, Banana, Papaya, Batavo Iogurte Natural Desnatado, AdeS Ades Original Zero, Nestlé Nutren Active. 점심 식사: Sonda Ameixa Vermelha, Subway Tomate, Turquesa Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Branco, Grano Frozen Couve-Flor. 저녁 식사: Cheese Pizza, Red Table Wine. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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