mal_07님의 저널, 2018년 11월 24일

W górę i w dół i w górę i w dół.... wkurzające
57.7 kg 지금까지 감소한: 1.3 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 24일:
1715 kcal 지방: 92.64g | 단백질: 104.54g | 탄수화물: 115.50g.   아침 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe. 점심 식사: Czerwona Papryka, Sierpc Ser Królewski, Pikok Frankfurterki Wieprzowe Pure, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Putka Chleb Razowy Żytni. 저녁 식사: SM Głubczyce Śmietana 18%, Ogórek (ze Skórką), Tesco Sałatka Florencka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko, Smalec, Bułka Tarta, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

17명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Huśtawka... 😉 
2018년 11월 24일 작성이: MariuszW.
Wczoraj basen po miesięcznej przerwie, pewnie znowu wody naciągnęłam 🏊 
2018년 11월 24일 작성이: mal_07
A to gąbką jakąś jesteś? 😉😄 
2018년 11월 24일 작성이: MariuszW.
Taki wzrost to błąd pomiaru 👍😸 
2018년 11월 24일 작성이: K1C1A
Mariusz chyba tak, czasem zabieram wodę a czasem ją oddaje 😉 
2018년 11월 24일 작성이: mal_07
Chyba inni mają podobnie  
2018년 11월 24일 작성이: MariuszW.
Mal, ... zabierasz z basenu to i oddawać musisz na basenie 😂 ... tzn wypocić 🤣 
2018년 11월 24일 작성이: extrashot1
Extra staram się nie wnikać, jak mój organizm sobie tą wodę zabiera i oddaje... nie piję i nie oddaję tą drogą 🤣  
2018년 11월 24일 작성이: mal_07
Mariusz nie wiem, czy chcę to wiedzieć 😂 
2018년 11월 24일 작성이: mal_07
To forum rządzi szczególnie poranne rozmowy do kawki 😂😂😂 
2018년 11월 24일 작성이: gaweł_po_40
Pawbrz prawda, zawsze do kawki czytam 😂 
2018년 11월 24일 작성이: mal_07
a po kawce cyk dwojeczka i już waga cudna. 😎 
2018년 11월 24일 작성이: dupa.w.kwiatach
D.w.k i to jest piękne w kawce, wiem jak to zabrzmi ale właśnie jestem po drugiej 🤣🤣🤣 
2018년 11월 24일 작성이: gaweł_po_40
Mal, nie martw się, nie podzielę się tym, co mi do mojej chorej głowy przyszło o nasiąkaniu wodą 😂😂😂 A kawka rządzi, o każdej porze dnia. Miłej soboty wszystkim ! 😀 
2018년 11월 24일 작성이: MariuszW.
Kurczaki, to ja dopiero przed 2 kawką jestem... Czas nadrobić zaległości 👊 
2018년 11월 24일 작성이: K1C1A
Mal 0,1kg 🤣🤣🤣... no weź ... nie rób scen 😂 
2018년 11월 24일 작성이: gating
Gating ale wcześniej też były zwyżki 😉 DwK o to to 😉 Kiciu kawkę zawsze można nadrobić ☕ 
2018년 11월 24일 작성이: mal_07

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유