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Grund😎: Eine Woche Urlaub in Unterfranken. Ich sag nur Schäuffele und Gänseessen, dazu reichlich leckeres Kreuzberg-Bier🍻.
Habe es einfach mal genossen😉.
Dem Kilo geht’s jetzt an den Kragen💪🏻!
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58.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 24일:
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1672 kcal
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지방: 49.76g | 단백질: 69.24g | 탄수화물: 192.42g.
아침 식사: Mövenpick Erdbeermarmelade, Grandessa Erdbeermarmelade, Frischkäse (Fettarm), VICI Surimi Sticks, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Dinkelbrot, Dinkelbrot. 점심 식사: VICI Surimi Sticks, REWE Ziegengouda, Kaki. 저녁 식사: Time To Taste Hähnchenbrustfiletstücke Pikant, Edeka Tortellini Carne. 간식/기타: Sahnelikör, Sahnelikör, Rotkäppchen Sekt Trocken, Rotkäppchen Sekt Trocken. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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