2012년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.9 kg
지금까지 감소한: 32.2 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 8일:
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847 kcal
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지방: 25.37g | 단백질: 76.57g | 탄수화물: 80.21g.
아침 식사: Bottled Water, Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon. 점심 식사: Propel Zero - Blueberry-Pomegranate (Bottle), Pork Chops (Top Loin, Boneless). 저녁 식사: Turkey Rice Soup. 간식/기타: Everyday Turkey Burgers, Multigrain Bread, Tomato and Basil Pizza Veggie Burgers. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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