2012년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 6일:
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1613 kcal
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지방: 75.39g | 단백질: 99.25g | 탄수화물: 141.25g.
아침 식사: Egg, Tomatoes. 점심 식사: cinnamon, applesauce unsweetened, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuscan House Italian Dressing & Marinade. 저녁 식사: miracle whip, tuna fish, macaroni and cheese, parmesan cheese, croutons, Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 간식/기타: soy milk, milk, Natural Creamy Peanut Butter Spread, Cocoa Powder (Unsweetened). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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