annemiek rembil님의 저널, 2018년 11월 6일

Dat gaat lekker. Ik had 72,5 gehoopt. Dit is nóg beter. Nu moet ik ff doorzetten zodat ik het liefst onder de 70 kom. Ben er blij mee 😆😆😆
72.3 kg 지금까지 감소한: 13.2 kg.    남은양: 2.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 6일:
723 kcal 지방: 21.58g | 단백질: 53.21g | 탄수화물: 83.26g.   아침 식사: Milsani Houdbare Magere Melk. 점심 식사: AH Doosjevol Frambozen, Aldi Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk. 저녁 식사: AH Zeesticks, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Iglo Spinazie À La Crème. 간식/기타: Mandarijn. 더보기
주 0.8 kg 감소하기

57명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Blij voor je😊😊😊 
2018년 11월 6일 작성이: Winanda!
woehoeeeh annemiek je zit in je flow! 
2018년 11월 6일 작성이: adff
top hoor Annemiek! 
2018년 11월 6일 작성이: lgreinerart
Yeyyyyyyyyyyyyyyyy goed zo Annemiek ben trots op je ,... 
2018년 11월 6일 작성이: robbievos
wow Annemiek jij gaat lekker zeg !! Volhouden hoor.  
2018년 11월 6일 작성이: 010Natalie010
Lekker hoor, stroopwafeltje van me! Xx ;-) 
2018년 11월 6일 작성이: Elfje69
Lief van jullie 🌹. Wel toch een suikervrij stroopwafeltje hoop ik Ellen ?  
2018년 11월 6일 작성이: annemiek rembil
Tuurlijk! Anders had je niet zulke mooie resultaten toch....? 😇😉 
2018년 11월 6일 작성이: Elfje69
Haha, ja, dat is waar 🍪 
2018년 11월 6일 작성이: annemiek rembil
Bedankt ondersteuners, erg fijn !! 
2018년 11월 7일 작성이: annemiek rembil

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


annemiek rembil님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유