Alle beetjes helpen.ben afgelopen week ook niet zo heel streng geweest maar heb wel bewuste keuzes gemaakt. Daarnaast ook weinig kunnen bewgen door kleine ingreep in mijn neus afgelopen maandag. Dus al met al ben ik best tevreden.
|
96.6 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 27일:
|
619 kcal
|
지방: 8.35g | 단백질: 15.65g | 탄수화물: 122.30g.
아침 식사: AH Rozijnen Noten Twister, AH Ananas Vers. 저녁 식사: Magioni Bloemkool Pizzabodem . 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|