2018년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 26일:
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548 kcal
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지방: 15.66g | 단백질: 19.54g | 탄수화물: 85.24g.
아침 식사: ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる). 저녁 식사: 味の素 コンソメ, ピーマン, 長ねぎ, 玉ねぎ, ケチャップ, ご飯, バター, 卵. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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