2018년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
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1319 kcal
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지방: 51.84g | 단백질: 89.89g | 탄수화물: 121.67g.
아침 식사: Pompadour Rooibos, Burro, Pane di Segale. 점심 식사: Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio, Gorgonzola, Esselunga Contorno Misto Funghi, Olio d'oliva. 저녁 식사: Zucchine, Land Fiocchi di Latte, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio d'oliva. 간식/기타: Taralli, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Alesto Noci Californiane. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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