2018년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
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3119 kcal
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지방: 94.34g | 단백질: 117.23g | 탄수화물: 436.91g.
아침 식사: İçim Rahat, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık, Canbis Karabuğday Patlağı (oz), Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. 점심 식사: Rice King Çikolatalı Mikronize Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. 저녁 식사: Yeşil Elma. 간식/기타: Zeytinyağı, Barilla Tam Bugday Makarna. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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댓글
Ne oldu ortak sen az ye az 😁😁😁😁😁🤣🤣🤣🤣🤣👍💪
2018년 10월 22일 작성이: MeriihKartal1903🦅
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Valla kilo kararsız kalmış başkan bir uçuyor bir iniyor tribe sokuyor 😂
2018년 10월 22일 작성이: CL-DeepMan
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O zman sana ölümüne definasyon bulk mulk yok sana 🤣🤣🤣🤣🤣💪👍😁
2018년 10월 22일 작성이: MeriihKartal1903🦅
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Aynen baba definasyona devam 😂
2018년 10월 22일 작성이: CL-DeepMan
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