2018년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
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898 kcal
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지방: 38.72g | 단백질: 44.22g | 탄수화물: 92.02g.
아침 식사: Kobe Boncabe, Pronas Corned Beef, Indomilk Susu Kental Manis, Scrambled Egg, Ginger. 점심 식사: Nasi Putih, German Beef Roulade, Vegetable Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Mango, Dragonfruit (Pitaya), Soylicious Soybean Milk Sweetened. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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