2018년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
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847 kcal
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지방: 27.62g | 단백질: 42.89g | 탄수화물: 108.71g.
아침 식사: Cooked Egg White, Egg. 점심 식사: Lomi Salmon. 저녁 식사: Amy's Black Bean Vegetable Soup. 간식/기타: Orville Redenbacher's Smart Pop, Co-op Chocolate Ice Cream, Apples, Coffee-Mate Coffee Whitener Double Double. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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