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feriado é fogo.
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91.5 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 16일:
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1386 kcal
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지방: 115.64g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 19.44g.
점심 식사: Requeijão, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. 저녁 식사: Oderich Maionese, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), +Leve Pão Low Carb de Quinoa. 간식/기타: Callebaut Gotas de Chocolate Power 80 (80% Cacau), Seara Presunto, Sadia Mussarela, Castanhas de Caju, Castanha do Pará, Nozes Pecãs, Amêndoas. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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 댓글
Não desanime, não foi só você kkk estamos juntos! 💪💪
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