2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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923 kcal
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지방: 39.97g | 단백질: 63.20g | 탄수화물: 80.00g.
아침 식사: Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . 저녁 식사: Debonairs Pizza Something Meaty (Large). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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