2018년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
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1410 kcal
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지방: 53.93g | 단백질: 65.47g | 탄수화물: 157.50g.
아침 식사: Bimbo Bimbo sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada. 점심 식사: Hacendado Picatostes Tostados, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Mayonesa, Merluza Plancha. 저녁 식사: Helado de Fresa. 간식/기타: Tortilla de Patatas, Hacendado Zumo de Piña. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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