2018년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:
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1577 kcal
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지방: 81.89g | 단백질: 76.16g | 탄수화물: 129.32g.
아침 식사: Milbona Reine Buttermilch, Äpfel. 점심 식사: Pflanzenöl, Gelbe Paprika, BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Kräuter, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Satsuma, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Blutwurst, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Kaufland Aalrauchschinken, Edeka Spargel Stangen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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