2018년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
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1743 kcal
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지방: 112.19g | 단백질: 101.52g | 탄수화물: 78.32g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Seara Mortadela Defumada. 점심 식사: Frango Assado, Aurora Linguiça Toscana, Salada Vinagrete, Baião de Dois. 간식/기타: Forno de Minas Folhado de Frango, Folhado Misto. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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