2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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906 kcal
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지방: 69.68g | 단백질: 31.50g | 탄수화물: 40.30g.
아침 식사: Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Aromatycznej Zalewie z Cebulką i Olejem. 점심 식사: Olimp Olej MCT. 간식/기타: Słonina, Zupa Jarzynowa, Pieczarki Smażone. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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