2018년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 30일:
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1154 kcal
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지방: 51.37g | 단백질: 74.88g | 탄수화물: 99.45g.
아침 식사: Caffè Espresso, Mulino Bianco PlumCake. 점심 식사: Patate Americane, Nattura Maionese di Riso, Formaggio Camembert. 저녁 식사: Olio d'oliva, Patate Americane, Polpette di Manzo, Fesa di Tacchino, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 간식/기타: Coni Gelato (Wafer), Gelato Fior di Latte, Gelato al Pistacchio. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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