niccivancleave님의 저널, 2018년 09월 28일

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2018년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)

67.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 4.1 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 28일:

1600 kcal

지방: 85.39g | 단백질: 49.09g | 탄수화물: 132.43g. 점심 식사: Taco Bell Crunchy Taco. 저녁 식사: Fried Egg, Bacon (Cured). 간식/기타: Jell-O Chocolate instant pudding, Jell-O Chocolate instant pudding, Green Olives, Duncan Hines Perfect Size For 1 Caramel Cake, Apples. 더보기

1695 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 18 분, 휴식 - 15 시간 42 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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