2018년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 28일:
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1141 kcal
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지방: 35.98g | 단백질: 70.97g | 탄수화물: 132.79g.
아침 식사: Bicarbonato di Sodio, Albume d'uovo, Burro di Arachidi, Pompadour Rooibos, Ecor Farina Grano Saraceno. 점심 식사: Olio d'oliva, Zucca Cotta, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Esselunga Top Miele, Olio d'oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salsa di Soia, Petto di Pollo. 간식/기타: Alesto Noci di Acagiù. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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