2018년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 28일:
|
2408 kcal
|
지방: 206.52g | 단백질: 108.41g | 탄수화물: 26.20g.
아침 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. 점심 식사: Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Sierpc Ser Królewski, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe. 저녁 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe, Chene d'Argent Brie, Dulano Kiełbasa Salami. 간식/기타: Lovilio Mozzarella Tarta, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy, Brokuły, Cukinia, Biedronka Jarmuż, Biedronka Masło Ekstra. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
 댓글
Brzydko zabrzmi jak napiszę, że wczoraj na basenie oddałam wodę sprzed tygodnia.... 😂
2018년 09월 28일 작성이: mal_07
|
tak, brzydko zabrzmiało. BTW, true story: Jestem w przebieralni na basenie któregoś dnia i słyszę jak dziecko do mamy mówi - mamo, siku mi się chce, na to mama - będziesz w basenie to się wysikasz. Tadam!
2018년 09월 28일 작성이: koqtek
|
Widocznie mama mal też jej tak mówiła 🤣
2018년 09월 28일 작성이: Panna_Joanna
|
2018년 09월 28일 작성이: koqtek
|
raczej nie o to chodziło, hahhaa
2018년 09월 28일 작성이: lillly78
|
Koqtek 😨 na naszym basenie dzieci chodzą do WC, ale kto to wie, czy wszystkie? Ja tam wiem, że są specjalne barwniki do wody 😉 i lepiej by moje dziecko nie sprawdzało, czy je używają hehe.
Panna Joanna 😂
2018년 09월 28일 작성이: mal_07
|
2018년 09월 28일 작성이: GregWPR
|
też o tych barwnikach słyszałem, ale tą panią też słyszałem, na szczęście ja byłem już po pływaniu! :))
2018년 09월 28일 작성이: koqtek
|
Koqtek wiesz, wody w basenie się często nie wymienia... pytanie jak sprawne są filtry. Tak czy tak każdy basen powinien mieć wywieszoną informacje o tym, że są użyte barwniki. I na pewno dużo osób nie zechce sprawdzić czy to prawda 😀
2018년 09월 28일 작성이: mal_07
|
na pewno, ale prawdą jest, że basen publiczny różne ciekawe choroby, szczególnie u kobiet, może przenieść.
2018년 09월 28일 작성이: koqtek
|
Nie tyle chodzi o basen co o florę bakteryjną. Jak ktoś ma słabą to i np publiczna toaleta będzie zagrożeniem.
2018년 09월 28일 작성이: mal_07
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|