Klynn82님의 저널, 2018년 09월 24일

2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
157.6 kg 지금까지 감소한: 71.5 kg.    남은양: 44.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
1197 kcal 지방: 87.66g | 단백질: 46.27g | 탄수화물: 61.08g.   아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, LouAna Pure Coconut Oil. 점심 식사: Moe's Southwest Grill Chicken, Moe's Southwest Grill Chips (Side), Moe's Southwest Grill Tomatillo Salsa, Moe's Southwest Grill Pico De Gallo (Side), Moe's Southwest Grill Queso (Side), Moe's Southwest Grill Cheese, Moe's Southwest Grill Pico De Gallo (Cup), Moe's Southwest Grill Grilled Onions, Moe's Southwest Grill Shredded Lettuce, Daisy Sour Cream. 저녁 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Spaghetti Squash, Pork Roast (Lean Only Eaten). 더보기
3374 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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댓글 
Bustin' heads an' takin' names, I see... good job! 
2018년 09월 24일 작성이: From371to184
Cracking loss, well done that woman 👍 
2018년 09월 25일 작성이: MarnieW
Great job. We all get there sometimes when our faith is tested. Just know it's only a test, keep believing and hoping. Things will always work out for your good. Even if it seems like a setback really it's a setup for your blessing. 
2018년 09월 29일 작성이: eatolive4life

     
 

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