2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 38.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
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1612 kcal
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지방: 57.40g | 단백질: 99.75g | 탄수화물: 173.34g.
아침 식사: Café com Açúcar, Pão com Manteiga, Morangos, Abacate. 점심 식사: Ovo Cozido. 저녁 식사: Tomates, Peito de Frango, Ovo, Maizena Amido de Milho, Seara Presunto Cozido, Antarctica Guaraná (Copo), Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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