2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 34.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
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2226 kcal
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지방: 96.16g | 단백질: 132.12g | 탄수화물: 208.49g.
점심 식사: Куриная Грудка на Пару, Макфа Гречка на Воде. 저녁 식사: Маслины, Зеленые Оливки, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Дыня, Арбуз, Шашлык из Свинины. 간식/기타: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Лента Яблоко. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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