2018년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 23일:
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734 kcal
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지방: 43.94g | 단백질: 53.84g | 탄수화물: 29.99g.
아침 식사: Caffè Espresso, Valsoia Latte di Mandorla . 점심 식사: Aceto, Zerbinati Insalata di Crauti, Consilia Filetti di Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Kinder Bueno. 더보기
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안정된 체중
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