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Êeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!
Saí dos 80kg!!!!!!!!!!
feliz demais!!!!!!!!!!!!!!!!!
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79.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 18일:
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1305 kcal
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지방: 51.50g | 단백질: 75.27g | 탄수화물: 141.11g.
아침 식사: queijo minas frescal, creme de queijo, leite semidesnatado, benefice, café solúvel, mamão. 점심 식사: chocolate classic zero, chocolate classic zero, cenoura, Feijão cozido, arroz integral, alface, lombo. 저녁 식사: azeite, uva passa, tomate, repolho, milho enlatado, OVO COZIDO. 간식/기타: yakult, CREAM CHEESE, TORRADA INTEGRAL, Iogurte Natural (Magro). 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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 댓글
Parabénssssssss Carol!!!!
tbm não vejo a hora de entrar na casa dos 79, dps de bater na porta dos 100, vou delirar qdo vir meu peso começar com 7 denovo...
2012년 08월 18일 작성이: Manuvdo
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Parabens querida! Vc merece, tens se esforçado mto. Eh bom dmais mudar de casinha ne! Beijos!
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Obrigada, meninas!!!!! Nunca mais quero chegar nessa casinha dos 80!!! Que venha os 60 agora!!!!!!!!!!
2012년 08월 18일 작성이: carolgarciaromao
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é muito bom quando isso acontece!!! que venha os 60!!!
2012년 08월 18일 작성이: xandacs
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Ah!! E só pra deixar registrado, qdo eu entrei aqui no dia 01/07, a primeira pessoa que vi foi a Manuvdo, e qdo vi o que ela tinha eliminado e há quanto tempo ela vinha fazendo tudo tão certinho, me inspirei e tive força pra começar sem desistir. Você me inspirou viu Manuvdo! Parabéns pela sua força de vontade e estou torcendo pelos seus resultados, te acompanho fielmente aqui, hehe. Beijo grande!
2012년 08월 18일 작성이: carolgarciaromao
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2012년 09월 2일 작성이: Meiroca
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