2018년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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160.8 kg
지금까지 감소한: 68.3 kg.
남은양: 47.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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708 kcal
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지방: 48.82g | 단백질: 37.76g | 탄수화물: 37.73g.
저녁 식사: Parmesan Cheese (Grated), Beef Sloppy Joe (No Bun), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Sargento Mozzarella Shredded Cheese. 간식/기타: Chocolate Chip Cookie, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (Package). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2018년 09월 12일 작성이: Keilin_4
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2018년 09월 12일 작성이: ToniD2017
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I have missed your posts.
2018년 09월 12일 작성이: Erquiaga
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2018년 09월 12일 작성이: gentlestrobist
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2018년 09월 12일 작성이: sallkr3
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Very happy to see you still enjoying this journey to health 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
2018년 09월 12일 작성이: gsn fan
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