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Apesar de não ter conseguido malhar e ter dado um baita escorregão no segundo dia comendo doce pq estava passando muito mal!!! Aí está já vejo resultado no meu esforço!!! Vamos em frente que é só o começo!!!! O importante é a eliminação de medidas de no total 17,5 cm pelo corpo todo!!! 4 cm só de cintura!!!! Estou mega feliz!!!
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81.7 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
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319 kcal
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지방: 11.47g | 단백질: 45.80g | 탄수화물: 8.64g.
아침 식사: Cafezinho. 점심 식사: Alface, Friboi Carne Moída Patinho, Bacon, Ovo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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