mal_07님의 저널, 2018년 09월 7일

2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.8 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
1588 kcal 지방: 135.30g | 단백질: 74.63g | 탄수화물: 14.59g.   아침 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Maluta Jogurt Bałkański, Pomidory, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony, CEKO Ser Żółty Piórko, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. 저녁 식사: Alesto Migdały, Lovilio Mascarpone, Bulion Wołowy. 간식/기타: SM Ryki Ser Rycki Maasdam. 더보기
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댓글 
 
2018년 09월 7일 작성이: =Cinek=
Mal_0,7 😄 
2018년 09월 7일 작성이: vibo69
Jak znam swój organizm jutro to sobie odbije 😉 
2018년 09월 7일 작성이: mal_07
nie kracz bo kopa zasadze 😄 
2018년 09월 7일 작성이: vibo69
😨😨😨 groźnie się zrobiło 😂😂😂 
2018년 09월 7일 작성이: mal_07

     
 

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