2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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920 kcal
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지방: 40.43g | 단백질: 43.00g | 탄수화물: 93.93g.
아침 식사: Latte di Mandorla, Cornetto Vegano. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagioli Cannellini, Kraft Sottilette, Riso. 저녁 식사: Prosciutto Cotto, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Pasta al Pesto. 간식/기타: Zucchero, Noci di Macadamia. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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