2018년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 30일:
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486 kcal
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지방: 27.79g | 단백질: 24.11g | 탄수화물: 34.35g.
아침 식사: Biscotto Integrale, Pompadour Rooibos. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Kioene Hamburger di Ceci. 간식/기타: Alesto Noci di Acagiù. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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