2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
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1043 kcal
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지방: 44.25g | 단백질: 32.99g | 탄수화물: 83.32g.
아침 식사: Pompadour Rooibos, Cornetto Vegano. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Uovo. 저녁 식사: Pane Bianco, Mortadella, Gin Tonic, Ichnusa Birra, Pizzetta. 간식/기타: Alesto Noci di Acagiù. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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