2018년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 18일:
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647 kcal
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지방: 45.61g | 단백질: 51.63g | 탄수화물: 5.34g.
점심 식사: Queijo Gorgonzola, Queijo Provolone, Salada Vinagrete, Morangos, Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Cenouras, Brócolis, Regina Queijo Coalho Espeto, Coração de Boi, Cupim Assado, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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