2018년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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166.6 kg
지금까지 감소한: 62.5 kg.
남은양: 53.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
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790 kcal
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지방: 47.63g | 단백질: 72.22g | 탄수화물: 9.72g.
아침 식사: Vanilla Extract, LouAna Pure Coconut Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). 저녁 식사: Perdue Boneless Skinless Chicken Breast, Monterey Jack Cheese, Chop't Avocado, Herdez Casera Mild Salsa. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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