2018년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 13일:
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796 kcal
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지방: 26.32g | 단백질: 49.78g | 탄수화물: 104.64g.
아침 식사: Splenda Endulzante sin Calorías, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Cero Cero, Zumo de Limón, Manzana, Chile Pasilla, Jícama, Queso Panela, Espárragos Cocidos (Frescos), Champiñones, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Proteina de Soya, Clara de Huevo, San Juan Claras de Huevo, Lechuga, Coliflor. 간식/기타: Almendras, Melones Cantaloupe, Papaya. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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