Marzai83님의 저널, 2018년 08월 7일

Satku paukkuu pian :) Jeij...taidan pitää vhh juhlat ku pääsen alle. :D Tankkauspäivää ootellessa :)
100.1 kg 지금까지 감소한: 25.8 kg.    남은양: 31.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
826 kcal 지방: 63.78g | 단백질: 48.28g | 탄수화물: 17.02g.   점심 식사: Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Kiinankaali. 저녁 식사: Pekoni (Paistettu Pannulla), Kananmuna. 간식/기타: Voi, Kahvi, Kookosöljy. 더보기
240 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 5.3 kg 감소하기

35명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Bileet! Voi jumpe että odotan itsekin noita kaksinumeroisia 😂😅 
2018년 08월 7일 작성이: ämjiiwee
Pidetää yhes pileet? :) 
2018년 08월 7일 작성이: Marzai83
Onnea ja oo ylpeä ittestäsi. Tsemppiä jatkoon🤗🤗🤗🤗onnistut varmasti. Jaana 
2018년 08월 7일 작성이: emppovirtanen
Cool 💪😎 
2018년 08월 8일 작성이: LadyLazarus82
Miun bileisiin on vielä aivan hiton pitkä matka valitettavasti, ehdin pitää monet kymmenbileet ennen sitä 😂 
2018년 08월 8일 작성이: ämjiiwee
Hei ämjiiwee katoin sun profiilia, täällä on muutamia muitakin pitkiä siis, oletan et olet nainen kun laitoit et oot amatsooni, siistiä, mä oon joka ryhmässä aina se erilainen: mulla on pituutta 184cm ✌️ 
2018년 08월 8일 작성이: LadyLazarus82
LadyLazarus82; oonkin jo seuraamassa sinua, bongasin että ollaan iän ja koon puolesta (aloitus)painoa myöten suht samoissa lukemissa 😊 innolla seuraan taivaltasi 💪 
2018년 08월 8일 작성이: ämjiiwee
Juu ja sen taipaleen takkuamista, loma ”vähän” sotki kuvioita ja sitten tämä pahuksen ohjelma ei antanu muuttaa tavoitepainoa, kun en heti alussa halunnu laittaa 74kg kun se pudotusmäärä tuntu niin isolta 🙄 niin jouduin sitten aloittaa dieetin uudestaan et sain haluamani tavoitepainon, ärsyttää vaan kun nyt ei näy enää et oon kohta pudottanu 20kg 😑 mutta hei tsemppiä urakkaan 💪😁 
2018년 08월 8일 작성이: LadyLazarus82
Saa aloituspainon muutettua 🤔 
2018년 08월 8일 작성이: J0hQ
Ai, pitää kirjautua koneella ja kokeilla ellei se siihenki heitä erroria 😂 
2018년 08월 8일 작성이: LadyLazarus82
Kiitos taas JohQu 🤗 sain koneella muutettua aloituspainon takas siihen mikä se oli kun aloitin, oot super tyyppi 🤩👍 
2018년 08월 9일 작성이: LadyLazarus82

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Marzai83님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유