2018년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
|
1192 kcal
|
지방: 62.22g | 단백질: 87.59g | 탄수화물: 65.58g.
아침 식사: Café (Infusão). 점심 식사: Alho Picado, Queijo Parmesão (Ralado), Italac Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Tomates, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 저녁 식사: Sopa de Ervilha. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|