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Bi Marciano

2017년 06월 가입함

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체중기록

시작체중

81 kg

지금까지 감소한: 14.7 kg

현재 체중

66.3 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중

61 kg

남은양: 5.3 kg

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Bi Marciano님의 체중기록

칼로리: 54kcal | 지방: 4.26g | 탄수화물: 0.46g | 단백질: 2.77g

Super saudável e deliciosa.

칼로리: 189kcal | 지방: 16.63g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 2.49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

칼로리: 200kcal | 지방: 13.83g | 탄수화물: 6.03g | 단백질: 12.53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.

칼로리: 301kcal | 지방: 26.11g | 탄수화물: 7.91g | 단백질: 9.97g

Pão löw carb com farinha de coco ralado, linhaça, ovos e creme de leite.

칼로리: 351kcal | 지방: 32.06g | 탄수화물: 8.48g | 단백질: 9.70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

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